Markodj90

magnezijum 1.jpg

Zdravlje i vitalnost organizma svim ljudima je na prvom mestu. Kako bi se obavljale brojne i često zahtevne aktivnosti tokom dana, bilo na poslu ili u kućnoj atmosferi, kontinuirano je potreban dodatni izvor energije. Magnezijum je neizostavan mineral koji ima blagotvorno dejstvo za pospešivanje vitalnih funkcija svih ljudi. Unos korisnog minerala u organizam može da bude putem šumeće ili standardne peroralne magnezijum tablete, zatim praškastog sastava ili kompleksa vitamina i minerala. Mnogo je benefita koje daje ovaj mineral za razvoj funkcija mozga, nervnog sistema, krvotoka i svih organa.

Veliki broj benefita za vitalnost nervnog i mišićnog sistema

Zahvaljujući blagotvornom dejstvu korisnih materija, magnezijum unapređuje funkcije nervnog sistema. Naime, pospešuje se protok krvi i generalno sve funkcije krvotoka. Obezbeđuje se pravilan rad srca i svih funkcija mozga, kao i opuštanje kompletnog nervnog sistema. Magnezijum tablete imaju brzo i efikasno dejstvo, koje protokom kroz organizam dopiru do ćelija i krvotoka gde se razlažu, stvarajući osećaj lagodnosti i opuštenosti u prvom trenutku delovanja. Uz odlične funkcije nerava, dobija se i rasterećenje i otklanjanje napetosti u svim mišićima. Uporni grčevi, osećaj stresa i nelagodnosti, uz pravilan unos ovog minerala otklanjaju se za neverovatno kratko vreme. Kompletno dejstvo koje imaju magnezijum tablete podrazumeva i kvalitetan san, odličan nivo energije, kao i snagu u organizmu koja je neiscrpan izvor novih aktivnosti i angažovanja tokom dana bez umora. Za zdravlje ljudi veoma je važno funkcionisanje nerava, mišića, krvotoka i mozga, što magnezijum besprekorno obezbeđuje već sa unosom prve doze.

Skup korisnih sastojaka koje su oaza zdravlja ljudi

Magnezijum tablete daju potreban unos tokom dana u jednom doziranju, a to je između 350 mg i 400 mg, što zavisi konkretno od uzrasta, pola i potreba ljudi za ovim mineralom. Kao moćan suplement, sadrži veliki broj korisnih sastojaka koji su pravo bogatstvo za životne funkcije organizma, svih sistema i kostiju. Preko 300 funkcija u telu zahteva da magnezijum bude prisutan. Kao alkalni metal poreklom iz zemlje, topi se na najnižim temperaturama, u poređenju sa svim drugim srodnim mineralima. Prisutan je u izobilju i u morskoj vodi, sadrži rastvore soli i može biti u obliku oksida, citrata i hidroksida. Magnezijum tablete mogu biti čak i više od toga, odnosno kompleks korisnih sastojaka koje su obogaćene i drugim vitaminima i mineralima. Može se unositi na različite načine – putem pravilne ishrane ili suplemenata. Namirnice koje su posebno bogate mineralom jesu jabuke sa korom, seme dunje, suvo grožđe, pasulj, banane, avokado i drugi. Svakodnevno, magnezijum se unosi pored vitamina C i cinka, kao pravi izvor zdravlja ljudi, bilo pojedinačno ili u kombinovanim tabletama, sirupima i praškastim materijama. Pored toga, značajna funkcija koju ovaj alkalni metal ima za organizam, jeste uspostavljanje balansa između nivoa kalcijuma, natrijuma i kalijuma. Dnevni unos obezbeđuje unapređivanje funkcija navedenih minerala i ima važnu ulogu za sintezu RNK i DNK sastava. Magnezijum je važan element pravilnih vitalnih funkcija ljudi i obezbeđuje odličnu energiju, raspoloženje i kompletan osećaj snage i izdržljivosti. Neophodan je svima i posebno usled manjka ovog alkalnog zemljanog metala, važno je koristiti magnezijum tablete, kako bi se nadoknadila izgubljena energija i unapredile sve funkcije organizma.