Dragan-che

Obično nas na definisanje velikih i značajnih ciljeva podstiču neki istaknutiji datumi u životu - rođendani, jubilarne godišnjice, ali je najčešće Nova godina ta prilikakoju mnogi koriste da pribegnu već uvreženoj tradiciji donošenja novogodišnjih odluka.
Pošto je kraj jedne i početak nove godine vreme koje mnogi od nas koriste za sumiranje proteklog perioda, eto prilike da vidimo šta smo od zadatih planova ostvarili, kao i koji prošlogodišnji ciljevi ostaju i dalje na spisku za realizaciju.
U nastavku teksta saznajte koji su faktori ključni kako bismo istrajali na putu ka uspehu i kako da formulišemo svoje planove i želje kako bismo povećali šansu da se realizuju.
#1 Treba formulisati realne i ostvarive ciljeve

Ako ste i vi od onih ljudi koji svaku novu godinu započinju donošenjem novogodišnjih odluka, red je da najpre staru ispratite dobrim provodom u nekom restoranu, klubu i sličnim mestima za provod.
Ukoliko ste i sami proslavili najluđu noć u atmosferi koju pružaju prestoničke kafane Beograd vam je zasigurno pružio nezaboravnu žurku, nakon koje se valja upustiti u kreiranje novogodišnjih planova.
U momentu kada donosimo odluke i pravimo planove za godinu koja je pred nama često smo još uvek pod utiskom euforičnog raspoloženja, pa nam se čini da imamo snage za sve.
Onda ambiciozno pristupamo beleženju svega što bismo želeli da ostvarimo, ali vrlo često ti zahtevi koje stavljamo ispred sebe umeju da budu suviše naporni i iscrpljujući, za šta je najbolji pokazatelj osećaj da nemamo više snage, a koji se javlja tek nedelju ili dve nakon početka pridržavanja planova.
Izuzev ako i inače niste skloni lakom odustajanju od bilo čega što isplanirate, a što zahteva određeni napor da bi se ostvarilo, velika je verovatnoća da ste napravili planove koji predstavljaju veliki zalogaj, zbog čega se u startu demotivišete.
#2 Zapitajte se - da li su određeni ciljevi vaša iskrena želja?

Umesto da gomilate ciljeve i planove koje ‘bi trebalo’ ostvariti jer neko drugi od vas to očekuje, stanite i zapitajte se šta je ono što vi stvarno želite i da li su se na vašem spisku našle i tuđe dobronamerne želje i saveti.
Svesni da nam najbliži žele dobro, ponekad sledimo ono što oni misle da je dobro za nas, pa se na našim spiskovima nalaze želje mame, sestre, tate, drugarice, partnera, a najmanje je naših sopstvenih.
Za skoro svaki plan potreban je izvestan napor i vreme, a kolika je šansa da ćete uspeti u nečemu što je opterećujeće, a nije vaša istinska želja? Odgovor možete dati i sami.
#3 Imate li kontrolu nad određenim zamislima?

Ponekad se na našoj TO-DO listi za naredni period nalaze i želje koje nisu u našoj kontroli, ili barem to nisu u potpunosti. Planovi koji se tiču odnosa sa ljudima oko nas, koje najčešće želimo da unapredimo, dvosmerne su relacije.
To znači da, ukoliko uradite sve što ste mislili da će vaš odnos sa dragom prijateljicom učiniti kvalitetnijim, treba da imate na umu da rad na vašem odnosu nije samo vaša odgovornost, već i druge strane i da želje moraju biti obostrane kako bi se određene poteškoće prevazišle.
Izbegavajte da na svoja pleća stavljate planove čije ostvarenje ne zavisi samo od vas, uštedećete i vreme i strpljenje, a ukoliko to i činite, unapred sebe pripremite na moguće razočaravajuće ishode.
#4 Istrpite teške momente

Kao što smo već spomenuli, za ostvarivanje i najsitnijih ciljeva potrebno je uložiti napor i trud, a nije nam uvek lako da takve situacije prevaziđemo i nastavimo sigurno dalje.
Od pomoći može biti da se vratite na svoje motive zbog kojih ste se opredelili da ostvarite određenu ideju, kao i razvijanje svesti o tome da su i izazovni momenti prolazni, a da će na njihovo mesto, nakon što postignete ono o čemu maštate, doći osećaj samouverenosti i ponosa jer ste izdržali.
#5 Ne zaboravite da je potrebno vreme

Posebno kada je reč o nekim krupnijim ciljevima, kakvi su davanje zaostalih ispita na fakultetu, vraćanje u raniju kondiciju, skidanje većeg broja nagomilanih kilograma, učenje stranog jezika i slično, moramo se na početku pomiriti sa tim da će morati da protekne određeno vreme kako biste stigli do svog odredišta.
Zadajte realne ciljeve i zapamtite reči jednog od najpoznatijih psihijatara, Morgana Skota Peka, i moći ćete zadovoljno da štriklirate svaki cilj koji istinski želite da ostvarite:
,,Disciplina je osnovno oruđe za rešavanje životnih problema. Bez discipline ne možemo ništa rešiti. Samo uz određenu dozu discipline možemo rešiti određene probleme. Sa potpunom disciplinom možemo rešiti sve probleme.’’